quarta-feira, 21 de agosto de 2019

5 melhores exercícios para Osteoporose e Osteopenia

Os melhores exercícios para quem tem osteoporose ou osteopenia são a musculação, a caminhada ou a dança por exemplo, pois são atividades que ajudam a retardar a perda mineral óssea, evitando...
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