Não é exatamente uma novidade que o álcool faz mal para saúde. Por exemplo, o consumo de álcool na gravidez é perigoso. Além disso, as bebidas alcoólicas afetam a imunidade e aumentam o risco de contrair o novo coronavírus.
Olha que nem citamos como o álcool engorda. Portanto, controlar a ingestão da bebida é muito importante. Mas como fazer para não ficar de fora dos encontros entre amigos e família, em que a bebida marca presença?
Você pode preparar drinks sem álcool. Uma das opções é o mojito sem álcool, que leva apenas três tipos de ingredientes.
Então, que tal conhecer o passo a passo da versão sem álcool do mojito?
Drink sem álcool – Mojito
Mojito sem álcool fácil de fazer. Ótimo para os dias de calor.
Porções 1
Calorias 29kcal
Equipment
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Copo grande
Ingredients
Instructions
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Espremer o suco do limão em um copo grande. Pode ser 1 a 1½ colher de sopa do suco da fruta, mas isso varia conforme o sabor que você deseja para a bebida.
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Colocar as fatias de limão no fundo do copo.
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Com os dedos, rasgar as folhas de hortelã no copo. Usando um canudo ou o fundo de uma colher, esmagar as folhas de hortelã no suco de limão, para liberar mais sabor.
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Adicionar o gelo. Despejar o refrigerante.
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Delicadamente, mexer a bebida com um canudo, furando a hortelã para liberar mais sabor.
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Deixar descansar por alguns minutos, para que os sabores se misturem. Servir com um canudo.
Nutrition
Porção: 1 | Calorias: 29kcal | Carboidratos: 9g | Proteína: 1g | Gordura: 1g | Gordura Saturada: 1g | Sódio: 17mg | Potássio: 80mg | Fibras: 3g | Açúcar: 2g | Vitamina A: 170IU | Vitamina C: 43mg | Cálcio: 26mg | Ferro: 1mg
Receita de drink sem álcool – Mojito refrescante!surgiu primeiro em https://www.mundoboaforma.com.br
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